Aerial Yoga

Schweben, fliegen oder einfach nur abhängen – erlebe Yoga mit einem Gefühl der Schwerelosigkeit auf eine ganz neue Art! Du kannst dein Körpergewicht in ein großes, an der Decke fixiertes Tuch abgeben und Yogahaltungen dadurch viel entspannter, aber auch intensiver erfahren. Umkehrhaltungen gelingen ohne Kraftaufwand spielend leicht und die Wirbelsäule wird hängend komplett entlastet.